http://beauty-women.ru/ ru Диеты - Beauty Women - Секреты здоровья и красоты современной женщины - Женский журнал DataLife Engine http://beauty-women.ru/diets/1553-tri-prichiny-poyavleniya-lishnego-vesa-narushenie-obmennyx-faktorov-deyatelnosti-nervnoj-sistemy-malopodvizhnyj-obraz-zhizni.html http://beauty-women.ru/diets/1553-tri-prichiny-poyavleniya-lishnego-vesa-narushenie-obmennyx-faktorov-deyatelnosti-nervnoj-sistemy-malopodvizhnyj-obraz-zhizni.html Обмен веществ представляет собой основу жизнедеятельности, он является важнейшим признаком любой живой материи. Именно в процессе обмена веществ происходит разложение поступающих пищевых веществ до составных частей (аминокислот, жирных кислот и т. д.) и перестройка их в соединения (примерно так, как, разобрав на детали построенную из конструктора ЛЕГО одну модель, например, самолет, мы строим из этих же деталей совершенно другую, например, машинку), характерные именно для данного организма и используемые как строительный и энергетический материал. Так, из аминокислот в клетке строятся необходимые ей специфические белки.

И сам процесс пищеварения, и процесс выделения из организма остаточных продуктов реакций и шлаков относятся к постоянному для живого организма обмену веществ. Естественно, что в этом процессе участвуют все органы и системы организма, в том числе центральная и вегетативная нервные системы ...]]> admin Sat, 23 Apr 2011 09:13:00 +0400 http://beauty-women.ru/diets/1554-o-probleme-lishnego-vesa-ozhireniya-i-sposobax-borby-s-nimi-sovety-i-rekomendacii-normalnaya-massa-tela-po-a-a-pokrovskomu.html http://beauty-women.ru/diets/1554-o-probleme-lishnego-vesa-ozhireniya-i-sposobax-borby-s-nimi-sovety-i-rekomendacii-normalnaya-massa-tela-po-a-a-pokrovskomu.html Перед тем как начать соблюдать диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом, пройдите хотя бы минимальное обследование: ЭКГ, общий анализ крови, анализ крови на холестерин, остаточный азот.

Человек может почти все. Главное очень захотеть этого, поверить в себя, в достижимость цели, суметь заставить себя выполнить задуманное. В данном случае вы решили похудеть, т. е. стать красивыми и здоровыми (или стать красивыми и остаться здоровыми). Так давайте сделаем это! Эта статья посвящена диете, которая позволяет похудеть быстро. Очень быстро: потеря веса может составить до 5 кг в неделю! Голливудская диета относится к группе жестких, низкокалорийных диет высокой эффективности. При этом рекомендованные продукты общедоступны и недороги, а рецепты блюд крайне просты ...]]> admin Tue, 19 Apr 2011 08:56:00 +0400 http://beauty-women.ru/diets/1316-cellyulit-lipodistrofiya-i-ego-vidy-adipoznyj.html http://beauty-women.ru/diets/1316-cellyulit-lipodistrofiya-i-ego-vidy-adipoznyj.html Целлюлит, или липодистрофия - это анормальное скопление жиров в адипоцитах – жировых клетках гиподермы. Гипертрофия адипоцитов приводит к тому, что они сдавливают сосуды. В результате наблюдается локальная аккумуляция жиров, воды и токсинов, что вызывает образование целлюлитных бугорков. В то же врея идет процесс распада волокон коллагена, их сеть становится более редкой, что ускоряет старение соединительной ткани. Все это и вызывает появление характерного «бугорчатого» вида при целлюлите, который называется «апельсиновой коркой» ...]]> lena Sun, 11 Apr 2010 19:53:00 +0400 http://beauty-women.ru/healthyfood/1257-indijskij-morskoj-ris-instrukciya-po.html http://beauty-women.ru/healthyfood/1257-indijskij-morskoj-ris-instrukciya-po.html Индийский морской рис не имеет никакого отношения к злаковым культурам. Морской рис был впервые завезен к нам из Индии, а по форме и размерам гранулы грибка напоминают нам разварившиеся рисинки. Возможно, поэтому морской рисовый гриб имеет такое интересное название.

Учеными еще в 30-х годах XX века было доказано, что настой индийского морского гриба является не только питательным, но также весьма полезным напитком, содержащим уксусно-кислые бактерии. Они способствуют пищеварению, а также защищают организм от различного рода инфекционных заболеваний ...]]> lena Wed, 16 Dec 2009 16:05:00 +0300 http://beauty-women.ru/diets/1153-risovaya-dieta-dlya-poxudeniya-zhestkaya-i.html http://beauty-women.ru/diets/1153-risovaya-dieta-dlya-poxudeniya-zhestkaya-i.html Не секрет, что рис является основной пищей для 2/3 населения нашей планеты. Рисовая диета может быть жесткой и легкой. Особенностью рисовой диеты жесткого типа является строгие ограничения в рационе. Более щадящий вид рисовой диеты рассчитан на 7-10 дней и может повторяться не чаще 1 раза в два месяца. Читайте меню рисовой диеты...]]> lena Tue, 01 Sep 2009 14:06:00 +0400 http://beauty-women.ru/diets/1098-belkovaya-dieta-atkinsa-menyu-dostoinstva-i.html http://beauty-women.ru/diets/1098-belkovaya-dieta-atkinsa-menyu-dostoinstva-i.html На сегодняшний день одним из наиболее эффективных способов стать стройной и привлекательной является белковая диета Аткинса. Особенностью белковой диеты считается сравнительно быстрое снижение веса. Среди знаменитостей, которые остались довольны результатом после белковой диеты можно назвать Бреда Пита, Дженнифер Анистон и многих других голливудских звёзд...]]> admin Sun, 09 Aug 2009 18:03:35 +0400 http://beauty-women.ru/healthyfood/1073-arbuz-kak-vybrat-arbuz-dieta-i-arbuz.html http://beauty-women.ru/healthyfood/1073-arbuz-kak-vybrat-arbuz-dieta-i-arbuz.html Лето находится на пике, жара… Как приятно в такой зной откушать прохладную мякоть исполинской ягодки – арбуза. Арбуз почти на 80 % состоит из воды, плюс к тому же арбуз – это кладезь растительной клетчатки, микроэлементов и фруктозы. Как правило, ограничений в употреблении арбуза практически нет. Назначьте себе разгрузочный день...]]> lena Sat, 08 Aug 2009 01:20:00 +0400 http://beauty-women.ru/healthyfood/1066-prostye-pravila-kotorye-pozvolyat-vam-perejti-k.html http://beauty-women.ru/healthyfood/1066-prostye-pravila-kotorye-pozvolyat-vam-perejti-k.html Для перехода к правильному питанию не нужен переходный период, постепенный отказ от старой диеты ничего не дает, шансы на успех в этом случае значительно ниже. В резком переходе нет никакой опасности. Чем быстрее и полнее вы откажетесь от вреда старой и начнете принимать выгоды новой диеты, тем благоприятнее будет результат.]]> lena Fri, 31 Jul 2009 01:36:00 +0400 http://beauty-women.ru/diets/1061-dieta-kima-protasova-menyu-poryadok-i-pamyatka.html http://beauty-women.ru/diets/1061-dieta-kima-protasova-menyu-poryadok-i-pamyatka.html Известный израильский диетолог Ким Протасов создал легко запоминающуюся диету, следуя которой всего за пять недель можно избавиться от надоевших килограммов лишнего веса, перестать переедать и расстаться с любовью к сладкому. Какой же порядок и меню диеты Протасова? В течение первых двух недель диеты Протасова в неограниченных...]]> lena Mon, 27 Jul 2009 13:06:00 +0400 http://beauty-women.ru/diets/1046-kak-poxudet-posle-45-let-pravila-poxudaniya.html http://beauty-women.ru/diets/1046-kak-poxudet-posle-45-let-pravila-poxudaniya.html Состоявшаяся, зрелая, умудренная опытом, свободная от привычных хлопот по дому и о детях, обладающая особым шармом... - все это о женщине, перешагнувшей 45-летний рубеж. И в этом возрасте, как и в молодые годы, женщинам хочется кружить головы мужчинам и выглядеть блестяще на зависть своих подруг.]]> lena Wed, 15 Jul 2009 00:37:00 +0400 http://beauty-women.ru/diets/1033-chto-takoe-dieta-tipy-diet-istoriya-diet-osnovnye.html http://beauty-women.ru/diets/1033-chto-takoe-dieta-tipy-diet-istoriya-diet-osnovnye.html В наше время только глухой и слепой не знает, что такое диета. Некоторые умудряются не только сидеть на диете, но и зарабатывать, пополняя 25 тысячный список диет со всего мира собственным оригинальным вариантом. Благодаря бурному ажиотажу, который начинается где-то в начале марта и, не сильно утихая, с новой силой возобновляется после новогодних возлияний, ответить на вопрос о том, что же такое диета может любой школьник. Теперь, пришёл черёд и вам немного разобраться в этом вопросе...]]> lena Thu, 02 Jul 2009 12:38:44 +0400 http://beauty-women.ru/diets/1030-kak-poxudet-bez-diet-metod-doktora-zermati.html http://beauty-women.ru/diets/1030-kak-poxudet-bez-diet-metod-doktora-zermati.html Признайтесь, когда вы ели в последний раз, не считая калории и не мучаясь угрызениями совести? Между тем есть всё что хочется, не набирая при этом лишний вес и даже худея, вполне реально. Для этого нужно всего лишь изменить своё отношение к еде. Знаю, звучит невероятно, но я попробовала и очень довольна результатом.]]> lena Wed, 01 Jul 2009 16:53:03 +0400 http://beauty-women.ru/diets/1024-bessolevaya-dieta-preimushhestva-i-nedostatki.html http://beauty-women.ru/diets/1024-bessolevaya-dieta-preimushhestva-i-nedostatki.html Поваренная соль – продукт привычный для каждого, кто заглядывает хоть иногда на собственную кухню. Стоит она копейки и во времена кризисных бурь, соль один из немногих продуктов, который пользуется стабильным спросом среди всех слоёв населения. Подумать только, всего несколько столетий назад из-за нехватки соли происходили кровопролитные сражения, ведь в те далёкие времена соль можно было встретить на столе зажиточных представителей аристократии и коронованных особ.]]> lena Tue, 30 Jun 2009 12:20:36 +0400 http://beauty-women.ru/diets/632-za-stol-s-kalkulyatorom-dlya-podscheta-kalorij.html http://beauty-women.ru/diets/632-za-stol-s-kalkulyatorom-dlya-podscheta-kalorij.html Их можно поглощать, их можно считать, на них можно не обращать внимания, но я расскажу, почему умение считать калории — ключ к потере веса.]]> admin Fri, 01 May 2009 12:24:24 +0400 http://beauty-women.ru/diets/585-yaponskaya-dieta-plyusy-i-minusy-yaponskoj-diety.html http://beauty-women.ru/diets/585-yaponskaya-dieta-plyusy-i-minusy-yaponskoj-diety.html Японская диета считается очень популярной, потому что она главное ее достоинство – получение красивой стройной фигуры. Выясним, что же на самом деле представляет из себя японская диета.]]> admin Wed, 15 Apr 2009 01:12:21 +0400 http://beauty-women.ru/diets/526-grechnevaya-dieta-menyu-grechnevoj-diety.html http://beauty-women.ru/diets/526-grechnevaya-dieta-menyu-grechnevoj-diety.html Гречневая диета не является самой быстрой и соблюдать ее необходимо две недели, однако, гречневая диета считается одной из высокоэффективных. 12 килограмм не является пределом гречневой диеты, при всём том, что гречневая крупа является высококалорийной. В этом гречневая диета похожа на рисовую диету. При выполнении условий гречневой диеты вместе с потерей жирового слоя будет рассасываться целлюлит...]]> lena Tue, 07 Apr 2009 12:46:55 +0400 http://beauty-women.ru/diets/525-dieta-po-gruppe-krovi-pitanie-soglasno-diete-po.html http://beauty-women.ru/diets/525-dieta-po-gruppe-krovi-pitanie-soglasno-diete-po.html Некоторые ученые выдвинули идею, что группа крови человека определяет, какие продукты он должен включать в свою диету. Управление весом в этом случае становится задачей наличия Вашей личной диеты, которая подбирается согласно группе крови. Например, согласно этой диете, люди с второй группой крови должны быть вегетарианцами и есть много фруктов и овощей, потому что они содержат в себе низкие количества жиров. Это основано на том, что их кровь является более густой, чем у обладателей других групп крови. Люди со второй группой крови в своей диете должны воздержаться от молочных и мясных продуктов, любых животных жиров.]]> admin Tue, 07 Apr 2009 11:53:58 +0400 http://beauty-women.ru/healthyfood/512-anticellyulitnaya-dieta-razdelenie-i-sochetanie.html http://beauty-women.ru/healthyfood/512-anticellyulitnaya-dieta-razdelenie-i-sochetanie.html При лечении ряда расстройств, начиная с проблем пищеварения и заканчивая хронической усталостью и целлюлитом, многие люди на себе почувствовали благоприятное действие антицеллюлитной диеты, в основе которой лежит принцип сочетания определенных видов продуктов. Это способствует более эффективному действию пищеварительной системы...]]> lena Sat, 04 Apr 2009 14:03:32 +0400 http://beauty-women.ru/diets/437-15-lechebnyx-diet-vyberi-svoyu-dietu-ne.html http://beauty-women.ru/diets/437-15-lechebnyx-diet-vyberi-svoyu-dietu-ne.html При многих заболеваниях существуют ограничения или даже полный запрет на употребление тех или иных продуктов, которые могут спровоцировать обострение хронического заболевания или усугубить течение острого. И напротив, некоторые продукты могут оказывать благоприятное воздействие на течение той или иной болезни. Иногда, правильно подобрав диетическое питание, можно бывает даже отказаться от применения лекарств или серьезно снизить их количество и дозировку...]]> lena Sun, 29 Mar 2009 22:58:37 +0400 http://beauty-women.ru/diets/408-xudeem-s-pomoshhyu-grafika.html http://beauty-women.ru/diets/408-xudeem-s-pomoshhyu-grafika.html Западные специалисты-диетологи дают несколько простых советов, как скорректировать свой вес за месяц без каких-либо диет. Это вполне реально. Для того чтобы немного похудеть, нужно составить график и четко ему следовать. И, конечно же, если хотите, чтобы результат вас впечатлил, действуйте последовательно и целеустремленно.]]> lena Fri, 27 Mar 2009 10:09:15 +0300