Реклама
2294

Как выбрать мужские кроссовки для спорта

Размер текста:
Мелкий
  
Средний
  
Крупный

Мнение о том, что все кроссовки одинаковые, является ошибочным. Ведь модели для спорта и повседневной жизни имеют целый ряд существенных отличий. Если неправильно выбрать обувь, можно навредить здоровью своих ног. Ведь при физических нагрузках вес тела приходится на всю стопу, тогда как при простой ходьбе лишь на определенную ее часть. Именно поэтому для каждого вида спорта обувь должна подбираться в соответствии с типом нагрузок, которые могут быть неодинаковыми. Кстати, правильно подобранная модель позволит вам не просто чувствовать себя комфортно во время тренировки, но и снизит риск возникновения травм.

 

Выбираем спортивную обувь правильно

К примеру, если вы присматриваете кроссовки для тенниса, необходимо сделать выбор в пользу модели, фиксирующей стопу со всех сторон. У этого изделия должен быть укрепленный задник и гибкая подошва.

 

Если же вам необходимы кроссовки для фитнеса мужские, остановите выбор на упругих вариантах. Предпочтение отдайте обуви со скошенной пяткой и зауженным носком. Кроссовки для фитнеса самые легкие среди остальных моделей. Как правило, их вес редко превышает 400 граммов. Чтобы ноге было комфортно во время выполнения активных упражнений, лучше остановить выбор на моделях с воздушными карманами, представляющими собой полости внутри подошвы. Это позволяет смягчить удары, которые приходятся на стопу во время бега.

 

Если же вы предпочитаете заниматься спортом на свежем воздухе, для бега или ходьбы по неровной местности необходимо присмотреть обувь, рифленая подошва которой оснащена большим протектором. При этом верх модели должен быть мягким. Кроссовки должны надежно фиксировали ваши ноги, поэтому лучше остановиться на модели с высокой шнуровкой, защищающей голеностопный сустав от травматизма. Кстати, высокие кроссовки станут оптимальным выбором и для фанатов степ-аэробики.

 

Если же у вас нет любимого вида спорта, и вы отдаете предпочтение простым занятиям физкультурой, оптимальным выбором станут универсальные модели, которые жестко фиксируют стопу и имеют под пяткой воздушную полость. При этом не увлекайтесь высокими моделями, в которых ряд упражнений будет выполнять не совсем удобно. Кстати, фанатам футбола лучше приобрести не просто кроссовки, а специальные бутсы с шипами.

 

При выборе кроссовок для спорта следует обращать внимание не только на соответствие определенному виду спорта, но и общим правилам подбора обуви. К примеру, изделие должно быть такого размера, чтобы пальцы в нем могли спокойно шевелиться.

 



Поделиться ссылкой на статью:

0
0
У вас недостаточно прав для добавления комментариев
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться.
Это займет не более 5 минут.
Реклама