Женский журнал - Секреты здоровья и красоты

         


Реклама

В 2012 году ГОРЕ ждет 4 знака Зодиака! Львы, девы... Страшный прогноз Ванги.

Тест подбора идеальной прически

По диете Валерии можно скинуть до 20 кг за месяц

Сколько детей у Вас будет? Какого пола?

Милявская изменилась до неузнаваемости! Эта диета свела с ума всех женщин!


Возникают проблемы со сном? С чем это связано?

Раздел: Женское здоровье
Рекомендовать:
Размер текста:
Мелкий
  
Средний
  
Крупный
Поделиться с друзьями:
Возникают проблемы со сном? С чем это связано? Это выяснили ученые Питтсбургского университета, которые провели исследование, в результате которого пришли к выводу, что проблемы со сном гораздо реже возникают у людей, живущих в благоприятном семейном климате. И наоборот, испорченная погода в доме с частыми грозами, ураганами, ливнями слез и потоками взаимных оскорблений не лучшим образом влияет не только на настроение человека, но и на его сон.

В исследовании приняли участие 1938 замужних женщин, чей средний возраст составлял 46 лет. Каждой из них было предложено ответить на вопросы, касающиеся совместной жизни с мужчиной, а также крепости сна и способности спокойно засыпать.

Оказалось, что у женщин, имеющих проблемы в семейной жизни, в большинстве случаев наблюдаются сложности с ночным сном, сообщает Правда.Ru. Эти женщины часто страдают от бессонницы, а также просыпаются слишком рано, не успевая выспаться и восстановить силы за ночь.

Тем же, кому семейные проблемы не дают сомкнуть глаз и доводят до ыслей о разводе, исследователи Американского Национального Фонда по Проблемам Сна советуют не совершать поспешных телодвижений.


Вместо того чтобы ворочаться с боку на бок или всю ночь выяснять отношения, брачное ложе лучше использовать по назначению, а именно, выгнать оттуда вторую половину и хорошенько выспаться.

Более 25% американских супружеских пар спят отдельно из-за неудобств, которые один партнер доставляет другому своим храпом, сопением, ляганием, криками от ночных кошмаров и прочими несанкционированными действиями, мешающими полноценному отдыху. Есть и другие факторы, заставляющие партнеров разбегаться по разным кроватям, в их числе несовпадающие рабочие графики и температурные режимы в помещении, бытовые ссоры и маленькие дети.

Эксперты Фонда также отмечают, что неспокойный сон одного из партнеров отнимает у его второй половины до 50 минут отдыха каждую ночь, сообщает Rol.ru. В результате недоспавший человек становится раздражительным, не может сосредоточиться на работе, инициирует семейные конфликты, что неблагоприятно сказывается и на отношениях в целом, и на половой активности в частности. Все это может привести к разрушению даже самых крепких отношений.

Норманн Эпштейна, профессор семейной терапии из Университета Мэриленда советует супругам спать в разных комнатах или хотя бы в разных кроватях, отчего и брак и нервы будут крепче.



Другие публикации по теме:

1. Анорексия. Чем опасна анорексия. Кто болеет анорексией. Причины и признаки анорексии. Как вылечить анорексию ...
2. Избежать ссоры (конфликта) с партнером означает выиграть? Возникают разногласия по пустякам - как их ...
3. Проблемы с ногтями. Методы консервативного лечения без хирургического вмешательства
4. Лечение календулой заболеваний мочеполовой системы. Признаки острого цистита
5. Средства ухода за губами и лечения болезненных состояний губ. Проблемы и болезни губ
загрузка...
Рейтинг:
 
Статья добавлена: 27 марта 2009 года в 10:20:40 | Комментарии (0) | Просмотров: 1296




Реклама


 


Онлайн тесты Рассчитай свой вес Секреты красоты Секреты макияжа Здоровое питание Диеты Стиль ваших волос Женское здоровье Народная медицина Любовь и секс Беременность и роды Календарь беременности Великолепная фигура Парфюм и ароматы Мода и стиль Домашний очаг Кулинария Семья и дети Психология отношений Карьера и деньги Свадьба Гороскоп Пластическая хирургия


Это интересно
загрузка...




Вход на сайт

Для входа нажмите на замок
Регистрация
Забыли пароль?
Логин:
Пароль:
Код:

Логин
*
:
Пароль
*
:
Повтор пароля
*
:
E-mail
*
:
Имя:
Фамилия:
Пол: Женский Мужской
Фото:
Код
*
:

Поля, помеченные
*
обязательны для заполнения.

Введите e-mail, который Вы использовали при регистрации на сайте
E-mail:
Код:



RSS лента
Хочешь быть в курсе обновлений на сайте?
RSS лента

Что такое RSS?


Календарь

Март 2013

    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031


Поиск
 


Интересное
Загрузка...


Популярное
1. Очищение печени (чистка) в домашних условиях. Очистка ...
2. Очищение кишечника в домашних условиях. Очистка кишечника ...
3. Очищение (чистка) почек в домашних условиях народными ...
4. Первые признаки беременности на ранних сроках. Признаки ...
5. Лунный календарь стрижки волос на 2013 год (Март и ...
6. Лечебный чайный гриб: его свойства и состав настоя, ...
7. Несколько полезных советов при запахе изо рта
8. Календула лекарственная. Применение. Противопоказания. ...
9. Модные свадебные прически 2010 на длинные и короткие ...
10. Очищение (чистка) сосудов от холестериновых бляшек ...


Интересное
.


Статистика


Rambler's Top100
Загрузка...

Копирайт © 2008-2010 Beaty-Women.Ru
Все о красоте и здоровье современной женщины - Женский журнал
Все права защищены