Женский журнал - Секреты здоровья и красоты

         


Реклама

В 2012 году ГОРЕ ждет 4 знака Зодиака! Львы, девы... Страшный прогноз Ванги.

Тест подбора идеальной прически

По диете Валерии можно скинуть до 20 кг за месяц

Сколько детей у Вас будет? Какого пола?

Милявская изменилась до неузнаваемости! Эта диета свела с ума всех женщин!


Эффективное средство от целлюлита
  Раздел: Великолепная фигура, Секреты красоты
Подразделы: Уход за телом
Эффективное средство от целлюлита Целлюлит - достаточно распространенное явление на сегодняшний день. Он представляет собой структурные изменения в жировой ткани, сопровождающиеся нарушением циркуляции крови. Из-за плохого оттока крови клетки наполняются токсинами и увеличиваются в размере. Именно от этого на поверхности кожи появляются всеми ненавистные "бугорки".
Добавлено: 2011-08-18 | Просмотров: 7217
Подробнее >>


Бодифлекс от Грир Чайлдерс
  Раздел: Великолепная фигура
Бодифлекс от Грир Чайлдерс Грир Чайдлерс, простая американка из провинции, после рождения троих сыновей страдала от знакомой почти всем женщинам болезни – излишнего веса. Да, болезни, поскольку излечиться самостоятельно, используя рекомендованные физические упражнения и резкое снижение калорийности питания, она не смогла. Тогда, собрав последние деньги, она, вопреки воле скептически настроенного мужа, отправилась в Нью-Йорк на дорогостоящие курсы снижения веса. Эти курсы не только помогли Грир, но и укрепили ее в желании передать свои знания миллионам страдающих от избыточного веса женщин. Свод упражнений Грир максимально упростила и адаптировала так, чтобы каждый мог заниматься самостоятельно – по книге или видеозаписи. Неожиданно для всех боссов телевидения и звукозаписывающих компаний эти записи разлетелись миллионами экземпляров. Стремясь помочь каждому, Чайлдерс снизила требования, оставив только самые главные: заниматься нужно не менее 2 раз в день, причем первый раз – ранним утром, еще до завтрака, на абсолютно пустой желудок (в крайнем случае, допускается чашечка несладкого чая или кофе), второе занятие проводится вечером, через несколько часов после ужина, чтобы желудок успел освободиться ...
Добавлено: 2011-07-09 | Просмотров: 5249
Подробнее >>


Целлюлит (липодистрофия) и его виды: адипозный (мягкий), отечный (водянистый) и фиброзный. Причины возникновения целлюлита
  Разделы: Диеты, Великолепная фигура
Целлюлит (липодистрофия) и его виды: адипозный (мягкий), отечный (водянистый) и фиброзный. Причины возникновения целлюлита Целлюлит, или липодистрофия - это анормальное скопление жиров в адипоцитах – жировых клетках гиподермы. Гипертрофия адипоцитов приводит к тому, что они сдавливают сосуды. В результате наблюдается локальная аккумуляция жиров, воды и токсинов, что вызывает образование целлюлитных бугорков. В то же врея идет процесс распада волокон коллагена, их сеть становится более редкой, что ускоряет старение соединительной ткани. Все это и вызывает появление характерного «бугорчатого» вида при целлюлите, который называется «апельсиновой коркой» ...
Добавлено: 2010-04-11 | Просмотров: 8977
Подробнее >>


Искусство йоги. Упражнения в йоге («асаны»). Дыхательная гимнастика – пранаяма. Упражнения для «офисных работников»
  Раздел: Великолепная фигура
Искусство йоги. Упражнения в йоге («асаны»). Дыхательная гимнастика – пранаяма. Упражнения для «офисных работников» Слово йога ассоциируется с очень гибким человеком, который способен исполнять фантастические трюки со свои телом. Совсем не обязательно детально изучать восточное искусство йогов, что бы иметь отличную физическую форму. Действительно йоги не знают, что такое плохое настроение или самочувствие. Разве может обычный человек творить такие чудеса? Оказывается все возможно, главное – это цель и стремление к ней.

Искусство йоги пришло к нам через века с древней Индии. Но и сегодня йога не потеряла своей актуальности. Сегодня много упражнений включают в фитнес-программы. Также существуют более современные виды йоги: хатха-йога, классическая, йога-терапия. Но цель у всех одна - укрепление здоровья, и приобретение шикарной фигуры и пластики. Также эта методика нацелена на усовершенствование интеллектуальных способностей, психического равновесия. Это ученья о том, как правильно жить и ценить окружающий мир ...
Добавлено: 2010-04-09 | Просмотров: 4405
Подробнее >>


Восстановление формы после родов? Красивая фигура после родов. С чего же начать?
  Раздел: Великолепная фигура
Восстановление формы после родов? Красивая фигура после родов. С чего же начать? Не все женщины могут похвастаться хорошей фигурой еще до родов, а о красивой фигуре после и вовсе не хотят говорить. Конечно, есть женщины, которых можно назвать поистине счастливыми — они приходят в форму достаточно быстро и беременность не оставляет на их фигуре неизгладимый след. Среди этих женщин можно назвать и таких всемирно известных моделей как Наталья Водянова или Хайди Клум, которые вышли вновь на подиум спустя пару недель после родов.

Если же Вы принадлежите к основной массе женщин, которые после родов всегда страдают от возникших проблем, не стоит отчаиваться. Да, придется приложить немало усилий, чтобы не только вернуться к прежней форме, а и не полнеть дальше. Но ведь игра стоит свеч ...
Добавлено: 2010-03-22 | Просмотров: 6674
Подробнее >>


Фитосборы для избавления от лишнего веса
  Раздел: Великолепная фигура
Фитосборы для избавления от лишнего веса Это сборы растений, которые способны удалять избыток холестерина, обладающие мочегонным, послабляющим, снижающим аппетит действием, стимулирующие обменные процессы.

Сбор № 1. Бузина черная, цветки; фенхель, плоды; ромашка аптечная, цветки; липовый цвет, мята перечная, лист; по 20 г (порошкообразную смесь залить кипятком из расчета 1 часть смеси — 20 частей воды, настаивать 15 минут в эмалированной кастрюле на водяной бане). Пить по одному стакану 2—3 раза в день ...
Добавлено: 2010-02-12 | Просмотров: 5825
Подробнее >>


Комплекс физических упражнений для работников офиса. Упражнения для спины, ягодиц, пресса, глаз, ног, рук и шеи
  Раздел: Великолепная фигура
Комплекс физических упражнений для работников офиса. Упражнения для спины, ягодиц, пресса, глаз, ног, рук и шеи Если ежедневно 8-12 часов проводишь сидя за компьютером, этот комплекс физических упражнений для тебя. Сидячая зарядка отличное средство против усталости, нарушений зрения, заболеваний спины, геморроя, расстройств половой системы и прочих болячек вызванных малоподвижным образом жизни. Простые упражнения помогут значительно улучшить общее самочувствие, повысят работоспособность - взбодрят тело и ум. Необходимый инвентарь: стул или кресло. Время: 1-2 минуты без отрыва от компьютера. Важно: упражнения можно выполнять незаметно для окружающих. Результат: здоровое тело и ум. Попробуй офисную зарядку! Взбодрись!
Добавлено: 2010-01-23 | Просмотров: 12611
Подробнее >>


Танец живота для красоты женского тела. Танец живота – средство для приобретения соблазнительной фигуры
  Раздел: Великолепная фигура
Танец живота для красоты женского тела. Танец живота – средство для приобретения соблазнительной фигуры Если спросить среднестатистического россиянина что он знает о Востоке (не имея в виду конкретно какую-нибудь страну - скажем Турцию, Египет или Индию), то получим в ответ упоминание о минаретах, мечетях, Авиценне, арабских цифрах, Аладдине с его лампой, и – полагаю в обязательном порядке вспомнится и танец живота.

Даже перейдя из разряда «экзотики» в обязательную программу практически любого фитнес-клубна, этот танец всё равно оставляет за собой какую-то тайну, прикосновение к загадочной восточной культуре, неповторимый шарм и колорит ...
Добавлено: 2010-01-15 | Просмотров: 5318
Подробнее >>


Косметическая гимнастика. Упражнения для мышц лица, губ, глаз, и шеи
  Разделы: Секреты красоты, Великолепная фигура
Косметическая гимнастика. Упражнения для мышц лица, губ, глаз, и шеи Косметическая гимнастика улучшает здоровье кожи лица, препятствует образованию морщин и деформации овала лица. Цель этих упражнений - повышение эластичности и тонуса мышц лица, что приводит к уменьшению морщин и обвислости кожи. Каждое упражнение повторяют от 5 до 12 раз (в зависимости от опыта занятий) ...
Добавлено: 2009-11-21 | Просмотров: 9247
Подробнее >>


Похудение ценой собственного здоровья! Критерии оценки фигуры. Последствия похудения и избыточного веса.
  Разделы: Женское здоровье, Великолепная фигура
Похудение ценой собственного здоровья! Критерии оценки фигуры. Последствия похудения и избыточного веса. «Идеальная фигура» — понятие очень относительное. Идеал красоты — дело сугубо индивидуальное, и представления о нем зависят не только от национальных традиций, страны, части света, но и от времен — веков и даже десятилетий. Наукой доказано, что только у одной из 40 тысяч женщин фигура может соответствовать параметрам топ-модели без ущерба для здоровья ...
Добавлено: 2009-09-18 | Просмотров: 5083
Подробнее >>


Дыхательная гимнастика бодифлекс. Как похудеть по программе бодифлекс. Ограничения для занятий и как освоить бодифлекс
  Раздел: Великолепная фигура
Дыхательная гимнастика бодифлекс. Как похудеть по программе бодифлекс. Ограничения для занятий и как освоить бодифлекс Бодифлекс - это специальная дыхательная гимнастика. Бодифлекс сочетает в себе специальное анаэробное дыхание и изометрические, изотонические, а также растягивающие позы. Упражнения данной программы направлены на обогащение крови человека кислородом. Методика Бодифлекс ускоряет обмен веществ в нашем организме. Можно таким способом повысить и наш иммунитет. Поможет Бодифлекс и похудеть ...
Добавлено: 2009-09-13 | Просмотров: 3805
Подробнее >>


Польза и свойства морских водорослей. Лечение водорослями. Морские водоросли в похудении и против целлюлита
  Разделы: Здоровое питание, Великолепная фигура
Польза и свойства морских водорослей. Лечение водорослями. Морские водоросли в похудении и против целлюлита Многие морские продукты обладают уникальными целебными свойствами - и это неоспоримый факт. Поэтому все, кто заботятся о своем здоровье и внешности, обязательно должны познакомиться хотя бы с самыми распространенными и доступными продуктами - морскими водорослями (ламинарией, спирулиной и капустой).
Добавлено: 2009-07-16 | Просмотров: 5812
Подробнее >>


Как быстро похудеть и сбросить лишний вес после 45 лет? Правила эффективного похудения женщины в таком возрасте
  Разделы: Диеты, Великолепная фигура
Как быстро похудеть и сбросить лишний вес после 45 лет? Правила эффективного похудения женщины в таком возрасте Состоявшаяся, зрелая, умудренная опытом, свободная от привычных хлопот по дому и о детях, обладающая особым шармом... - все это о женщине, перешагнувшей 45-летний рубеж. И в этом возрасте, как и в молодые годы, женщинам хочется кружить головы мужчинам и выглядеть блестяще на зависть своих подруг.
Добавлено: 2009-07-15 | Просмотров: 19905
Подробнее >>


Средства коррекции фигуры и омоложения кожи (лифтинга). Свойства и состав средств коррекции фигуры. Средства коррекции фигуры - новинки
  Раздел: Великолепная фигура
Средства коррекции фигуры и омоложения кожи (лифтинга). Свойства и состав средств коррекции фигуры. Средства коррекции фигуры - новинки Кремы, гели, лосьоны и масла для улучшения тургора кожи, сыворотки, моделирующие силуэт, антицеллюлитные препараты - каких только средств коррекции фигуры Вы не увидите на полках в косметических магазинах. Они могут различаться по составу, но принцип действия всех "домашних" средств одинаков: восстановление микроциркуляции крови в проблемных местах, активация расщепления жиров, в результате чего организм почти самостоятельно избавляется от лишних килограммов, а кожа обретает тонус...
Добавлено: 2009-05-04 | Просмотров: 2510
Подробнее >>


Фитнес. Как фитнес влияет на здоровье человека
  Раздел: Великолепная фигура
Фитнес. Как фитнес влияет на здоровье человека Что такое фитнес? Фитнес - это не просто определенные виды физических упражнений, а целая наука, которая занимается проявлениями и формированием механизмов двигательной активности человека и ее влиянием на организм. Базой фитнеса являются знания из физики, химии, анатомии, физиологии, психологии и многое другое. Все они призваны повысить эффективность фитнеса, улучшив в результате тренировок показатели силы, выносливости и гибкости...
Добавлено: 2009-04-30 | Просмотров: 2431
Подробнее >>


Прогулка вместо лекарств?
  Разделы: Женское здоровье, Великолепная фигура
Прогулка вместо лекарств? Прогулка? Вместо лекарств? Мы же и так гуляем каждый день! В магазин ходим. На работу. Даже просто так на улицу выходим – с соседками поболтать да за внуками посмотреть! Вот и получается оздоровительное мероприятие. Так примерно рассуждают люди, которым лень заботиться о собственном здоровье. Между тем прогулка прогулке рознь. Мы поговорим сейчас о такой Прогулке – Прогулке с большой буквы, которая принесет ощутимую пользу и нашим ногам, и нашему уставшему сердцу, и всему организму в целом...
Добавлено: 2009-04-28 | Просмотров: 3013
Подробнее >>


Программа физических тренировок, которая сделает фигуру стройной, вернув молодость и здоровье
  Раздел: Великолепная фигура
Программа физических тренировок, которая сделает фигуру стройной, вернув молодость и здоровье «Большинство женщин почти не чувствуют нижней половины тела. И этому есть объяснение. Тот жир, который расположен в нижней половине тела, сжигается с большим трудом. Это упрямый и ленивый жир. Он намного труднее, чем в прочих частях тела, выходит из жировых клеток. А бедра и ягодицы традиционно считаются самыми трудными с точки зрения обретения формы. Разработанный нами метод позволит вам почувствовать эти проблематичные части тела...
Добавлено: 2009-04-08 | Просмотров: 5647
Подробнее >>


Зачем нужны каблуки? Как правильно выбирать обувь?
  Раздел: Великолепная фигура
Зачем нужны каблуки? Как правильно выбирать обувь? Стремление достичь идеала, то есть длинных ног, привело к изобретению каблуков. Их придумали еще древние римлянки, имея в виду правило «золотого сечения». Помните рисунок Леонардо да Винчи – мужчина с расставленными ногами и широко раскинутыми руками вписывается в окружность? Это классические пропорции человеческого тела. Но женщины, так уж устроил их Господь, не вписываются в эти пропорции – ноги коротковаты. И красавицы, жившие еще до нашей эры, взгромоздились на каблуки...
Добавлено: 2009-04-07 | Просмотров: 5038
Подробнее >>


Некрасивых ног, так же как и некрасивых женщин, в природе не существует (мужчинам читать запрещается!)
  Раздел: Великолепная фигура
Некрасивых ног, так же как и некрасивых женщин, в природе не существует (мужчинам читать запрещается!) Некрасивых ног, так же как и некрасивых женщин, в природе не существует. Важно, чтобы вы это поняли и приняли себя такой, какая вы есть от природы...
Добавлено: 2009-04-07 | Просмотров: 6083
Подробнее >>


Вопрос веса, или Весомый вопрос
  Раздел: Великолепная фигура
Вопрос веса, или Весомый вопрос Любимые вещи стали тесны в талии? Вы комфортно себя чувствуете только в платьях-балахонах и блузах свободного покроя? Я расскажу в общих чертах, что такое оптимальный вес. Кроме того, вы узнаете о кое-каких новинках, которые вам пригодятся...
Добавлено: 2009-04-06 | Просмотров: 3488
Подробнее >>


 


Реклама


 


Онлайн тесты Рассчитай свой вес Секреты красоты Секреты макияжа Здоровое питание Диеты Стиль ваших волос Женское здоровье Народная медицина Любовь и секс Беременность и роды Календарь беременности Великолепная фигура Парфюм и ароматы Мода и стиль Домашний очаг Кулинария Семья и дети Психология отношений Карьера и деньги Свадьба Гороскоп Пластическая хирургия


Это интересно
загрузка...




Вход на сайт

Для входа нажмите на замок
Регистрация
Забыли пароль?
Логин:
Пароль:
Код:

Логин
*
:
Пароль
*
:
Повтор пароля
*
:
E-mail
*
:
Имя:
Фамилия:
Пол: Женский Мужской
Фото:
Код
*
:

Поля, помеченные
*
обязательны для заполнения.

Введите e-mail, который Вы использовали при регистрации на сайте
E-mail:
Код:



RSS лента
Хочешь быть в курсе обновлений на сайте?
RSS лента

Что такое RSS?


Календарь

Март 2013

    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031


Поиск
 


Интересное
Загрузка...


Популярное
1. Очищение печени (чистка) в домашних условиях. Очистка ...
2. Очищение кишечника в домашних условиях. Очистка кишечника ...
3. Очищение (чистка) почек в домашних условиях народными ...
4. Первые признаки беременности на ранних сроках. Признаки ...
5. Лунный календарь стрижки волос на 2013 год (Март и ...
6. Лечебный чайный гриб: его свойства и состав настоя, ...
7. Несколько полезных советов при запахе изо рта
8. Календула лекарственная. Применение. Противопоказания. ...
9. Модные свадебные прически 2010 на длинные и короткие ...
10. Очищение (чистка) сосудов от холестериновых бляшек ...


Интересное
.


Статистика


Rambler's Top100
Загрузка...

Копирайт © 2008-2010 Beaty-Women.Ru
Все о красоте и здоровье современной женщины - Женский журнал
Все права защищены