Развитие вашего ребенкаПервая неделя беременности – это на самом деле первая неделя после последней менструации, предшествующей оплодотворению. Именно с этого момента начинается отсчитывание срока беременности.
В это время вы можете даже не задумываться о рождении ребенка, однако ваш организм уже готовится к оплодотворению. Яйцеклетка выходит из яичников и готовится к оплодотворению. Поэтому на 1 неделе беременности как такового развития ребенка не происходит, и о нем мы начнем писать позднее.
Ваше телоВо время беременности, ваш здоровый образ жизни и здоровье ребенка идут рука об руку. При планировании зачать ребенка, найдите время, чтобы подготовить свой организм к материнству. Прежде чем забеременеть, обратите внимание на следующие важные моменты:
1. Избегайте употребления алкоголя, наркотиков и никотина. Они могут вызвать у ребенка врожденные дефекты и прочие проблемы со здоровьем.
2. Если вы принимаете какие-то лекарственные препараты, проконсультируйтесь с вашим врачом по их поводу. Узнайте, могут ли они оказать негативное влияние на беременность. Не прекращайте прием лекарств без консультации с врачом. Только он может решить, что вам можно, а что нельзя.
3. Поддерживайте диету, которая содержит достаточное количество витаминов, в особенно фолиевой кислоты. Женщинам, которые хотят забеременеть, 400 мкг фолиевой кислоты в день просто необходимы. Для большей уверенности в правильности своей диеты и применении витаминов, также желательно проконсультироваться с врачом.
